Desert cu portocale

Acest desert cu portocale este o escapada a papilelor gustative care sunt sigura o sa va încânte .Este un desert bogat in vitamina C datorită portocalelor 🍊 si foarte sanatos.Se poate servi atât la micul dejun cat si ca desert.

Eu ador portocalele si de aceea m-am gândit sa creez un deser delicios care pe lângă portocale sa conțină si alte alimente gustoase si sănătoase,cum ar fi iaurtul ,mierea si biscuitii digestivi.

IMG_5087.JPG
Vedeta acestui desert este portocala care pe lângă ca este delicioasa ne poate da si un plus de vitamina C pentru zilele de iarna.

IMG_5083.JPG

Ingredientele:

  • 3portocale
  • 500ml iaurt grecesc
  • 3linguri de miere(sau mai mult daca va place dulce)
  • o esenta de vanilie
  • biscuiți digestivi sau musli crocant

Modul de preparare

1. Se rade coaja de portocala,si apoi se taie cubulete 2 portocale iar una felii

2. Se amesteca iaurtul cu mierea,coaja de portocala,vanilia si cubuletele de portocale pana se omogenizează .

3. Se aseaza câte un biscuite in cupe si apoi se toarnă crema obținută si se ornează cu o felie de portocale(vezi imagine).

IMG_5082.JPG

Va sfătuiesc sa il încercati e foarte gustos😜,pofta buna😋.

Anunțuri

Papanasi cu iaurt si dulceata

Astazi o sa va prezint un desert care, desi este mostenire de la bunicile noastre, nu si-a pierdut „stralucirea „in defavoarea altor retete noi si ramane printre preferate chiar daca nu e o reteta „healthy”.

IMG_4690.JPG

Ingrediente

  • 2oua
  • 500g brânza proaspăta de vaci(sau crema de brânza)
  • un plic de zahar vanilat si câteva picături de esenta de vanilie
  • jumătate praf de copt stins cu lamaie🍋
  • faina
  • un iaurt grecesc
  • dulceața preferata(eu am folosit de fructe de pădure fara zahar)
  • o lingurița de miere
  • ulei pentru prajit

Modul de preparare

1. Se adauga intr-un bol branza, zaharul vanilat, vanilia, praful de copt si faina cat cuprinde

2. Se face un aluat si se adauga faina pana nu se lipeste de mana.

3. Se formeaza gogosi cu gaura in mijloc si niste bilute cat sa acopere gaura din mijloc.

4. Se pune uleiul la incins si se prajesc.

5. Se orneaza cu iaurt, dulceata sau miere. Se serveste cald sau rece, dupa preferinte.

E un desert delicios de gustos, dar cu un numar mare de calorii si trebuie consumat cu moderatie.

Pofta buna😄!