Salata cu legume si sos de iaurt

  Aceasta reteta s-a născut din dorința de a savura o salata simpla si gustoasa.

Aceasta salata cu legume si sos de iaurt este foarte usor de preparat si o puteti servi si ca masa principala intr-o dieta.

Salata face parte din categoría healthy.

Ingrediente:(pentru doua persoane)

  • O bucata varza proaspata (un sfert dintr-o varza mica)
  • Un morcov mare
  • O jumatate de ridiche alba(mare)
  • Un castravete proaspat
  • 2 iaurduri grecesti(150ml)
  • Sare,piper,marar proaspat sau uscat(puteti folosi condimentele preferate)
  • O bucata de branza (eu am pus telemea de vaca)
  • Putina coaja si zeama de lamaie

Modul de preparare:

  1. Se toaca marunt varza cu ajutorul cutitului 
  2. Se curata si apoi se dau pe razatoare morcovul si ridichea(pe partea mare
  3. Se taie castravetele si branza cubulete.
  4. Toate ingredientele se aseaza intr-un bol(vezi imagine)

  

Odata asezate in bol se adauga branza,iaurturile ,zeama si coaja de lamaie🍋,sare,piper si ierburile😜👌.

Va invit Sa o preparati si degustati.

Va pup ,cu drag Claudia.

Anunțuri

4 gânduri despre &8222;Salata cu legume si sos de iaurt&8221;

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s