Tiramisu cu iaurt si frisca

IMG_6167

Dragii mei,astazi vreau sa va incant cu o reteta ,pe cat de usor de preparat,pe atat de gustoasa😜👍.

Am cateva luni de cand încerc sa prepar un tiramisu perfect,fara zahar si fara mascarpone .

O sa spune-ti ca nu exista tiramisu fara mascarpone ,dar uite ca eu am reusit.

As dori sa va prezint reteta de tiramisu doar cu iaurt si frisca,renunțând si la ouăle crude,care sincer nu mi se par importante,decât pentru un aport de calorii😜.
Sa va prezint reteta minune.

Ingrediente:

    • 200ml frisca pentru bătut
    • 400g iaurt grecesc natural(sau cu fructe,dar nu mai folosiți zahar sau miere)
    • coaja rasa de la o portocala 🍊si de la o lamaie🍋
    • o esenta de vanilie
    • un pachet pișcoturi
    • 4 linguri mari de miere(sau sirop de agave sau de orez)
    • putina cacao pura pentru ornat
    • o cana de cafea buna si tare😜👍

IMG_6145

Modul de preparare

1. Iată Ingredientele pregătite

IMG_6143
2. Se bate frisca ,se adauga iaurtul,mierea,esenta de vanilie si coaja de lamaie🍋si portocala,rezultând crema😜👍.

3. Se ia vasul de iena si se pune un strat de pișcoturi date prin cafea in orizontala ,apoi crema ,iar pișcoturi dar acum pe verticala,crema iar pișcoturi in orizontala,crema si se pudrează cacaoa .

Este o reteta de tiramisu foarte ușoară si am incercat sa il fac si puțin mai healthy😜.

Va multumesc ca imi urmăriți retetele cu drag si promit sa bucatarim împreuna cu mult drag.

Pofta buna!Merita incercat.

IMG_6165

Anunțuri

2 gânduri despre &8222;Tiramisu cu iaurt si frisca&8221;

  1. Everyone at the hotel appeared to be in a hurry
    to get to one place or another, or to quote Benjamin Franklin (1706-1790),
    ‘time is money’. Driving is a cautious job and one needs professional training beforedriving any vehicle for the first time.

    But then it must be said, we are totally unaware of
    what the Bajoran stance on death and reincarnation is,
    it may be that there is a Bajoran form of karma (based no doubt on the person’s „pagh”) which could lead to you being born into a better family and so a
    better caste.

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s