Bulgărași crocanți

Acești bulgărași crocanți sunt o reteta healthy si raw vegana.Daca va place untul de arahide,fulgii de cocos si cerealele,ați nimerit reteta potrivită .

IMG_5093.JPG

Aceasta reteta am găsit-o întâmplator pe internet,mi s-a părut interesantă si am vrut sa mai adaug câte ceva in plus si asa au ieșit „bulgărași crocanți ”

IMG_5091.JPG

Acești bulgărași crocanți sunt deliciosi si pot fi un mic dejun ,o gustare delicioasa,dar si o surpriza pentru familie si prieteni.

Inngrediente:

  • o cana fulgi de ovaz
  • o cana fulgi de porumb
  • 3 linguri miere(sau sirop de agave dupa gust)
  • 4linguri unt de arahide
  • 4 linguri fulgi de cocos
  • câteva stafide

IMG_5094.JPG

Modul de preparare

Toate Ingredientele se amesteca intr-un bol si se adauga doar 2 linguri de cocos,celelalte 2 rămânând pentru a tăvăli bulgărași crocanți .Daca amestecul este foarte sfaramicios si nu puteți forma bilele adăugați câteva linguri de lapte de soia(sau normal ).

Sunt niște bulgărași deliciosi si merita încercati .

Vă doresc pofta buna!😋

Anunțuri

8 gânduri despre &8222;Bulgărași crocanți&8221;

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s